Ansprechpartner:

VfL Geschäftsstelle
geschaeftsstelle@vfl-1848.de
Tel: 0671 – 32278

Dienstags, 18.30 – 19.30 Uhr  /Jahnhalle

Hinweis: Mit „Klick“ auf die Verlinkung zu den Sportstätten, werden Sie zu Google-Maps weitergeleitet.

10 x 60 Minuten:

Beginn: 06.09.22

Ende: 29.11.22

Der Kurs findet in abwechselnder Reihenfolge als Aerobic- und Steppaerobic-Einheit statt (beginnend mit Aerobic).

Mitglieder: frei
Nichtmitglieder:
48,00€

10 Einheiten

Was ist Aerobic

Aerobic ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.

Anmeldeformular zu unseren Kursen

Hier können Sie sich unverbindlich zu unseren Kursen anmelden. Eine verbindliche Anmeldebestätigung erhalten Sie im Nachgang von unserer Geschäftsstelle.

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