Neben unseren festen Trainingsgruppen bieten wir auch Sportkurse an. Eine Teilnahme an unseren Kursen ist nicht an eine Mitgliedschaft im VfL 1848 Bad Kreuznach gebunden. Damit möchten wir allen Interessierten das Thema Bewegung näherbringen und dazu anregen, ganz unverbindlich mitzumachen und etwas für ihr persönliches Wohlbefinden zu tun.