Ansprechpartner:
VfL Geschäftsstelle
geschaeftsstelle@vfl-1848.de
Tel: 0671 – 32278
Anfänger und Fortgeschrittene:
Montag, 18:30 – 20:00 Uhr /Waldparkplatz Treffpunkt Stadion Salinental
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Was ist (Nordic)-Walking
Walking ist die gebräuchliche Bezeichnung für die Breitensport-Variante der wettkampforientierten Sportart Gehen. Bei der Freizeit-Sportart Walking wird eine höhere Geschwindigkeit angestrebt als beim natürlichen Gehen oder beim Wandern. Dazu wird unter anderem ein aktiver Armschwung eingesetzt.
Eine jüngere Variante ist das Nordic Walking, bei dem – nach dem Vorbild des Skilanglaufs – zur ausgeglicheneren Beanspruchung des Körpers, insbesondere der Schulter- und Oberarmmuskulatur, Stöcke mit Handschlaufen verwendet werden.
Egal ob Walking oder Nordic Walking – jeder ist zum Schnuppertraining eingeladen.
